ВАШИ РУКИ …

Да, именно они, наши руки, бывают и обветренные, и поцарапанные, и обожженные, так как ими деланно-переработано. И все же каждая женщина хочет, чтоб ей целовали руки, чтоб они имели красивый и нежный вид.
Как же ухаживать за ними? Руки хорошо мыть теплой водой, тогда поры расширяются и лучше очищаются. Чтобы сохранить эластичность кожи, как можно чаще смазываем ее специальными кремами. Во время этого делайте массаж – вот кончиков пальцев до локтей. Сожмете пальцы в кулаки и сделайте несколько оборотов кистями в одну и другую сторону. Это улучшает кровообращение, снимает усталость.
А как спасти потрескавшуюся кожу? Хотя бы раз в день не поленитесь делать для рук ванночки из молочной сыворотки, простокваши. Если трещины глубокие, Подержите руки в растворе крахмала (столовая ложка на литр воды), а затем ополосните теплой водой и Смажьте глицерином. На ночь хорошо одеть хлопчатобумажные перчатки. Отбеливает и смягчает кожу отвар картофеля. Поэтому НЕ выливайте его, а оставьте на вечер, чтоб хоть 10-15 минут подержать в нем руки.
Учтите, даже незначительные царапины могут стать предпосылкой различных кожных заболеваний. Поэтому их сразу нужно обработать перекисью водорода или зеленкой, забинтовать и надеть напалечник, если вы продолжайте домашние дела.
И вообще, хочется напомнить женщинам: постоянно заботьтесь о руках. Вынимаем что-то из духовки, Не спешим, наденьте перчатки, потому что ожоги (особенно, когда появляются волдыри) долго НЕ заживают. Если же все-таки вы обожглись, смажьте сразу пораженное место подсолнечным маслом или положите кусочек сырой картофелины. Когда красите, наденьте резиновые перчатки. Работаете на даче, огороде, переносите ботву, – тоже Не забывайте защитить руки. Только при таких условиях Кожа не потеряет упругости и эластичности.

И руки красивые, когда аккуратные ногти.
Маникюр, если его делать еженедельно, Займет НЕ более 15 минут. Для этого можно отвести время, когда смотрите телевизор. Приготовьте все необходимое: мисочку с мыльной теплой водой, полотенце, пилочку, щипчики, деревянную палочку с конусообразным концом, питательный крем, смывку и лак. Сначала снимите старый лак. Затем подержите руку несколько минут в теплой воде. Щипчиками аккуратно подрежьте ногти, а затем осторожно кожу. Подправьте форму пилочкой и смажьте пальцы вокруг ногтей кремом.
Лак наносят дважды. Конечно, лучший вариант, когда он будет в одном тоне с губной помадой. Если же нет, тогда лучше красит ногти в нежные пастельные тона.
Яркий лак не рекомендуется тем, у кого широкие короткие ногти. Лучше применять нежно-розовый.
Красный, с различными блестками лак будет эффектно на ногтях длинных, красивой формы.
Часто женщины спрашивают, как ухаживать за ногтями, чтоб они НЕ были ломкими.
Укрепляют их ванночки из теплого подсолнечного или оливкового масла, и куда можно добавить несколько капель лимонного сока. Полезно также Смазывать ногти масляным растворами витаминов А и Д. А наши бабушки знали еще один способ – восковые наперстки. Для этого воск топили и погружали в него кончики пальцев, а когда застывал, ложились спать. Утром снимали.
Надеемся, все наши советы помогут вам укрепить ногти. Однако, если они от природы мягкие, лучше иметь аккуратные короткие.