Кажется, мы все знаем, что морковь – очень ценный лечебный продукт. Поэтому не забывайте как можно больше употреблять ее сырой. Витамин А, содержащийся в ней, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, печени, почек. Многие косметологи называют морковный сок эликсиром здоровья и красоты. Тем, у кого вялая и сухая кожа, рекомендую пить натощак полстакана сока, а потом делать маску: 2 ложки натертой моркови, желток, несколько капель масла. Маску держать 25-ЗО минут. Умыться теплой, а потом холодной водой.
Помидоры (в них есть витамины А, В и С) смягчают и освежают кожу лица. Органические кислоты, которые в этих овощах, очищают ее и способствуют восстановлению клеток. Сок помидоров можно использовать как лосьон. Помогает он и при солнечных ожогах.
МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Перетрите помидор сквозь густой дуршлаг и кашицей смажьте лицо и шею. Через 20 минут умойтесь. Кончиками пальцев убивайте питательный крем.
МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Смешайте натертый помидор с картофельным крахмалом (1 ложка) и несколькими каплями масла. Натрите на терке кабачок (2 ложки), смешайте с запаренным геркулесом (1 ложка) и нанесите на лицо.
Обе маски смывают через 20 минут тампоном, смоченным в молоке.