Home Food & Nutrition Лосось, запеченный в масле

Лосось, запеченный в масле

by cropped 21969Gaby

Лосось, запеченный в масле
филе лосося с кожей – 3 шт. по 200 г,
оливковое масло – 8 ст. ложек,
тимьян – 3 веточки,
савойская капуста – 300 г,
болгарский перец (красный) – 1 шт.,
морковь – 1 шт.,
соль, черный молотый перец по вкусу.
Рыбу посыпьте измельченным тимьяном. В форму для запекания налейте 6 ст. ложек оливкового масла и поставьте ее в духовку, разогретую до 250 °С на 5 минут, затем выложите лосось кожей вверх и запекайте 5 минут.
Аккуратно снимите кожу с филе. Посолите и поперчите. Переверните рыбу и снова посолите и поперчите. Поставьте в духовку еще на 4 минуты.
Капусту порежьте квадратиками, болгарский перец – брусочками, морковь – ломтиками. В сковороде разогрейте 2 ст. ложки масла и обжарьте, помешивая, морковь и перец. Добавьте капусту, перемешайте и готовьте еще 3 минуты, посолите. Подавайте вместе с рыбой.

ABOUT ME

main logo
21969

My goal is to provide interesting and useful information to readers and inspire them at every stage of life.

LATEST POSTS

DON'T MISS

Best articles in your inbox – read it whenever it’s convenient!