Пожалуй, многим из нас известно только то, что написано в толковых словарях : пост – воздержание от скоромной, то есть мясной, молочной пищи по предписанию церкви. Теперь, когда интерес к религии, к церковным обрядам значительно вырос, многие хотели бы подробнее знать о постах, их продолжительность, назначение, а также о том, какой должна быть еда в это время.
Посты – периоды воздержания от скоромной пищи, интимных супружеских отношений, мирских утех во многих религиях.
Соблюдение постов – древняя традиция. Причем, еще наши далекие предки отмечали связь между воздержанием от скоромной пищи и духовным совершенством. В дни поста в храмах царит особая атмосфера, которая способствует покаянию верующих, желанию исповедоваться в своих грехах, духовно возродиться. Воздержание от скоромной пищи – не самоцель. Пост – способ укрепления духа, нравственного очищения и восстановления.
Следует заметить, что христианская религия не заставляет верующих строго соблюдать посты, а только предлагает в определенное время воздерживаться от мясных и молочных блюд. Истинный пост состоит не столько в отказе от пищи, сколько в нетворенни зла. Человека оскверняет не то, что входит в уста, а то, что выходит из ее сердца.
Теперь о самих постах. Сначала – о многодневных. К ним относится Великий пост (длится шесть недель). К Великому посту примыкает Страстная неделя (Седмица). Длительность этих постов семь недель – до Пасхи ( Пасхи).
Через восемь недель после Пасхи начинается Петров пост, который заканчивается в канун празднования памяти святых первоверховных апостолов Петра и Павла ( 12 июля).
14 августа наступает Успенский пост, который длится до 28 августа – от праздника Происхождения Древа Креста Господня и мучеников Маккавеев -до Успения
Пресвятой Богородицы, завершения ее земного пути.
Последний из многодневных постов начинается со дня памяти апостола Филиппа ( Пилиповки ) – 28 ноября – и заканчивается только на Рождество Христово – 7 января.
Православная церковь приписывает соблюдать однодневных постов средам и пятницам в течение года, за исключением сплошных седмиц и Святок ( 7-17 января). Постными днями считаются 11 сентября – Усекновение главы Иоанна Крестителя и 27 сентября – Воздвижение Креста Господня.
По церковному уставу в праздники Рождества Христова и Крещения, когда они выпадают в среду и пятницу, поста нет. Строгий пост 6 и 18 января – в сочельник перед Рождеством Христовым и Крещением. Однако, если сочельники празднуются в субботу или воскресенье, разрешается пища, заправленная маслом. На праздник Сретения ( 15 февраля), Преображения – Спас ( 19 августа), Рождества Богородицы (21 сентября), Введение ее в храм ( 4 декабря ), Успения ( 28 августа), Рождества Предтечи ( 7 июля), День Ивана Купала, апостолов Петра и Павла ( 12 июля ), апостола Иоанна Богослова ( 9 октября), если они выпадают в среду или пятницу, разрешаются блюда из рыбы.
В период от Пасхи до Троицы (зеленое воскресенье) по средам и пятницам можно есть рыбу.
Во время постов не потребляют мясную, молочную пищу, сыр, яйца, рыбу.
Беременным женщинам и тем, что кормят грудью, а также маленьким детям постов можно не соблюдать. По благословению духовника ослабляется пост для больных и пожилых людей.
Возрождение церкви связано с очищением души человека. Так пусть послужат нравственному совершенствованию и посты. Хочется еще раз подчеркнуть: церковь не заставляет всех поститься, она только предлагает верующим испытать силу воли, отказаться от злых помыслов, открыть свое сердце для добра и любви – к Богу и к людям.