250 г натурального йогурта
150 г домашнего сыра
мед или сахар по вкусу
1 банан
ягоды (земляники, вишни, черешни, черники, малины)
кукурузные палочки
шоколад
мята
Творог и банан взбить в блендере до однородности.
Добавить йогурт и мед.
Вымешать.
На дно креманки выкладываем кукурузные палочки (поломать на небольшие кусочки).
Полить йогуртовой массой, выложить ягоды, снова слой палочек, йогуртовую массу.
Можно сделать несколько слоев.
Украсить ягодами, тертым шоколадом и мятой.
Охладить.