Как научиться рано вставать?
Кто рано встает – тому бог дает. Большинству из нас нужно просыпаться рано и идти на работу, или заниматься другими важными делами, но некоторым людям делать это очень трудно. …
Diseases, healthy lifestyle, health and beauty, healthy eating, women’s health
Кто рано встает – тому бог дает. Большинству из нас нужно просыпаться рано и идти на работу, или заниматься другими важными делами, но некоторым людям делать это очень трудно. …
Таможенники изъяли свыше 500000 продукции для парения, по оценкам в $ 100 млн, после недавнего закона, запрещающего экспорт и производство электронных сигарет. Эти электронные сигареты были изъяты китайскими таможенной и…
Ценность рябины черной (она еще называется арония) определяется высоким содержанием в ее плодах физиологически активных веществ. Клинические наблюдения подтвердили эффективность сока аронии при лечении гипертонии первых двух стадий. Органические соединения…
Знаете ли вы что, кроме различных парфюмерно-косметических средств, для ухода за кожей и волосами пригодны и остатки пищевых продуктов? Уксус и питьевая сода составляющие многих косметических средств для смягчения кожи…
Кажется, мы все знаем, что морковь – очень ценный лечебный продукт. Поэтому не забывайте как можно больше употреблять ее сырой. Витамин А, содержащийся в ней, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, печени,…
В косметическом кабинете «Чародейки» людно. На стульях вдоль стены сидят с масками на лицах женщины, некоторые, из-за нехватки места, стоят, а посередине кабинета, склонившись над креслом, колдует Ингрид ОНДРЕЙКОВА –…
В последнее время я часто слышу интригующие разговоры о том, что, мол, ограниченный контингент наших красивых женщин вот-вот похитят инопланетяне и завезут на своих НЛО в другие миры. Знакомые женщины,…
Ребенка надо воспитывать еще до того, как он родится. Воспитание должно начинаться с того времени, когда будущая мать услышала ее в себе. Тогда женщина должна быть всегда в веселом настроении,…
Очень многие женщины страдают от геморроя. Болеют им и девушки, питаясь нерегулярно и еще всухомятку. Женщины в основном приобретают его при длительных и тяжелых родах. А еще старше в результате…
Смешайте 3-4 ложки натертого на терке огурца с 2 ложками свежей сметаны, нанесите смесь на лицо и шею. Через 20 минут смойте маску теплой кипяченой водой. Процедуру делайте раз в…
Да, именно они, наши руки, бывают и обветренные, и поцарапанные, и обожженные, так как ими деланно-переработано. И все же каждая женщина хочет, чтоб ей целовали руки, чтоб они имели красивый…
Японская софора – это красивое дерево из семейства бобовых родом из Китая. Высота его до десяти метров. Листья нечетно-перистые, секущиеся. Цветы мелкие, желтовато-белые, со специфическим ароматом. Семена собраны в темно-красные…
Зимой организм человека получает меньше витаминов, чем летом или осенью. Это приводит к снижению ферментативной активности, определенного «замирания» ритма деятельности желез внутренней секреции. Как следствие – появляются вялость, сонливость, снижается…
Еще совсем недавно, проходя мимо ярких витрин детских магазинов, вы только мечтали стать мамой. А уже сегодня у вашей груди тихонько сопит маленький, тепленький, пахучий “подарок судьбы”. Какой вырастет ваша…
Ни для кого не секрет, что важно жить полноценно, не обращая внимание на проблемы со здоровьем и иммунитетом. Тебе, наверное, так хочется всегда выглядеть и чувствовать себя “на все сто”,…
Настоящее диктует свои правила, задает свой ритм жизни и за будничными делами мы иногда забываем о главном. А когда пробуем остановиться и задуматься, то бывает, что делаем это уже поздно……
Эльза Мартинелли за время своей карьеры манекенщицы и актеры, разумеется, испытала на себе немало всякой косметики. Какую она предпочитала? «Регулярные занятия спортом являются эффективнее дорогих стимулирующих кремов, а сон –…
Многие девушки спрашивают: «Можно ли нам пользоваться косметикой» и каждая описывает свои беды. А ответ прост – косметикой нужно пользоваться с детства. Прежде определите тип своей кожи. Но даже нормальная (гладкая, упругая), которая устойчиво…
Вот несколько народных рецептов для лечения этой болезни. Больной желтухой должен: пить сок из свежей моркови; сок из огурца; сок из апельсинов и лимонов; есть больше всего овощей, особенно земляник;…
Люди называют грецкий орех чудодейственным деревом. Потому что в дело, как говорится, идет все растение: и плоды, и листья. С его великолепной древесины изготавливают добротную мебель, а листья, выделяет активно…
Он в ваших руках. Вы замечали, какой красивой становится женщина, когда у нее хорошее настроение? Легче, конечно, тем, кто, благодаря своему характеру, умеет владеть собой, скрывать свои проблемы и неприятности, приобретая тем самым…
– Это фигура, испуганная с головы до ног, – уверяла одна из лучших модельеров двадцатого века, неповторимая Габриель Коко Шанель. Мадам Шанель не нуждается в рекламе, и все же напомним,…
Вместо того, чтобы привыкать к снотворным средствам, прислушайтесь к совету известного швейцарского невролога, лауреата Нобелевской премии Р. В. Гесса. Ложитесь удобнее, расслабьте мышцы, представьте себе, что вы куда-то проваливаетесь. Думайте о чем-то…
Ваш мужчина начал жаловаться, что жить – скучно, работа его утомляет, и у вас возникают с ним конфликты? Часто этому виной – переходный, или, как называют его медики, критический возраст…
Вы твердо решили похудеть. С чего начинать! С самоконтроля прежде всего. А еще – со знакомства с табличкой, которую мы приводим ниже. Из нее вы узнаете об интересных вещах! Оказывается,…
Больше внимания уделяйте осанке. Когда вы долго работаете за столом, и при этом горбитеся, втягиваете шею, легкие сжимаются, уменьшается объем воздуха, который вы вдыхаете. Не получая достаточного количества кислорода, мышцы…
В Питтсбурге когда-то работал доктор Милтон Никольсон – профессор – стоматолог с передовыми взглядами. Он занимался преимущественно профилактикой заболеваний зубов. Нам случалось постоянно жаловаться друг другу на неудачи, которые мы…
Надеюсь, летом вы закалили своего ребенка, поэтому ему не страшны перепады температуры, сырая погода. Однако длительное переохлаждение может ослабить защитные силы организма, и тогда активизируются различные бактерии и вирусы. Поэтому…
От запаха лука и чеснока легко избавиться, если пожевать свежий корешок петрушки или аира. Леча насморк соком чеснока или лука, не закапывайте его в нос и не закладывайте в ноздри…
Лечебные свойства алоэ или сабура известны еще со времен египетских фараонов. Листья этого растения использовали при тяжелых ожогах, долго незаживающих язвах, ранениях. Опыт предков забывать не стоит: если вы обожглись,…
Как часто мы, взрослые, виноваты в том, что с малышом произошел несчастный случай! Именно из-за нашей невнимательности, несобранности страдает ребенок. Особенно это касается периода, когда малыш уже начинает самостоятельно переворачиваться,…
Знаете, что ответила популярная американской кинозвезды Джейн Фонда, когда ее спросили, какую косметику она предпочитает! Гимнастику! И актриса была права. Ведь когда вам за тридцать ( сорок, пятьдесят ), когда…
Некоторые скептики говорят: ну зачем заниматься теми массажами, масками, бегать за кремами, если все равно возраст возьмет свое. Не согласна я с этим. В последнее время все больше и больше…
Спокойствие, полноценный сон и отдых – лучшие косметические средства. Вот почему за неделю до праздника (если не каждый день! ) Нужно ложиться спать вовремя, чтобы чувствовать себя свежей и бодрой.…
Вот круг заборов, вблизи дорог ютится высокое растение с красноватым стеблем, темно -зелеными листьями и розовыми цветочками, собранными в соцветия. Это – пустырник – первый помощник. Приливы крови к лицу,…
Быть красивой – врожденное стремление каждой женщины. Но давайте признаемся себе, достаточно ли мы уделяем времени отдыха, прогулки? Вовремя завтракаем и обедаем? Или ежедневно едим салаты из свежих овощей, пьем…
Мы недаром говорим: «Он полюбил ее с первого взгляда ». Но было бы очень грустно, если бы внешность стала единственным условием любви. Возбуждающие действует не только зрительное восприятие. Для мужчины…
На стволах лиственниц, осин, дубов и берез мы часто видим необычные грибы. Они порой подобны ступенькам, а иногда – как какое-то странное копытце (недаром одна из их народных названий «чертово…
Представьте себе, что однажды лук и чеснок исчезли с нашего стола. Многие блюда просто нельзя было бы без них приготовить, например, борщ, котлеты, шашлык, пельмени – да разве все перечислишь!…
НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН И ДЕВУШЕК КОТОРЫЕ ХОТЯТ ПОХУДЕТЬ Одна за другой предлагаются всевозможные новые методики которые должны вернуть стройность Но далеко не все они выдерживают проверку временем Некоторые «новые…
Эту болезнь в народе часто называют « отложением солей ». На самом деле ведь имеем дело с нарушением белкового обмена, в результате чего в тканевых жидкостях, крови, лимфе накапливаются много…
Ни одно растение, возможно, не было таким известным в древности и популярным в средневековье, как розмарин. Римляне посвящали его богине Венере, украшали им свои жилища. С этим растением связывали много…
Прежде следует обратиться к врачу и проверить, все ли в порядке у вас со здоровьем, тяжелый труд? Несвоевременное малокалорийное питание? Правда, в наше нервное время перегрузки и недосыпание часто сами…