витамины

Наука знает уже более тридцати витаминов. Каждый из них называется какой-нибудь буквой латинского алфавита. Лучше всего изучено витамины А, В, С, Д, Е, К. Витамин А впервые найдены в сливочном…

Орехи чрезвычайно полезны для здоровья. По калорийности орехи ничуть не уступают многим пищевым продуктам, при этом не способствуя увеличению массы тела, а также снабжая организм всеми основными классами питательных веществ:…

Среди водорастворимых витаминов выделяются взаимосвязанные, взаимно усиливающие свои полезные действия витамины группы В. Все они играют важную роль в поддержании жизнедеятельности организма. Основными из этой группы, несомненно, являются В2 (рибофлавин)…