GabyОчень здорово заниматься с кем-то ещё. У меня всегда была рядом сестра – двое это уже компания! Сестра моя более ленивая, поэтому я с детства выполняла роль тренера – я всегда придумывала и показывала всевозможные комплексы, а она стонала, пыхтела, но честно повторяла.
Год назад я занималась с подружкой, которая не могла похудеть. Я сама ей разработала комплекс упражнений, придумала под неё правила и ездила к ней каждый день после работы – по вечерам мы занимались вдвоем – а по утрам она делала часть упражнений сама.
Во-первых, это было весело. Во-вторых, мы обе поставили перед собой цели (с растяжкой по времени на полгода) и, когда твою цель знает ещё кто-то – пути назад практически не существует.
И, когда через 2 недели она впервые в жизни похудела на 4 килограмма, и поняла, что лед тронулся – нашему общему счастью не было предела! Под шумок и у меня с талии слетело 3 см. В награду за силу воли и труд я подарила ей крем от растяжек. В итоге, 10 кг подруга потеряла. А я поверила в свои силы, что я могу заниматься ещё с кем-то, и что то, что я наработала годами, правда, работает!!!
На очереди стояли свекровь и сестра мужа, которых я тоже научила всему, что умела сама. А сестра-близняшка ликовала в стороне, зная, что, когда другие становились ко мне в очередь – она всегда была и есть в моем списке номер один!
